严重失眠症是什么症状

严重失眠症患者通常会出现难以入睡、维持睡眠困难、早醒、多梦等症状。严重失眠症患者可在医生的指导下，通过药物治疗、心理治疗等方式进行缓解。

1、难以入睡：严重失眠症患者可由于入睡困难，出现夜间觉醒次数增多、入睡时间缩短、总体睡眠时间减少等情况，使患者长期处于比较疲劳的状态;

2、维持睡眠困难：严重失眠症患者因为长期处于比较紧张的状态，身体没有得到放松，大脑皮层过度兴奋，容易出现神经功能紊乱。此时身体容易出现各种不适症状，如心慌、头晕、头痛、乏力等，会严重影响睡眠，出现维持睡眠困难的症状;

3、早醒：严重失眠症患者还可出现早醒的症状，会出现睡眠过浅的情况，醒来后无法再次入睡;

4、多梦：由于严重失眠症患者睡眠质量比较差，大脑皮层过度兴奋，所以可能会出现多梦的症状。

建议严重失眠症的患者及时前往医院就诊，可在医生指导下服用氯硝西泮片、艾司唑仑片、三唑仑片等药物进行治疗。同时还可配合心理治疗，如认知行为治疗、催眠疗法等，有效改善严重失眠症的情况。日常生活中应该保持良好的睡眠习惯，可在睡前洗热水澡，并避免饮用咖啡、浓茶等饮品，减少食用刺激性食物，养成良好的生活习惯。

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